柠檬九层塔薄荷酱炸鱼
材料
做法
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1: 酱料材料:紫洋葱 1颗 (切片)九层塔 2大把 (叶子摘下来之后用手抓的量)(剁碎)薄荷 2大把 (叶子摘下来之后用手抓的量)(剁碎)九层塔 跟 薄荷 1:1绿莱姆汁 2粒
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2: 棕榈糖 50g (加约100cc水溶化)
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3: 将所有酱料材料放到容器 用手拌均匀
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4: 炸鱼用面糊 材料:面粉 125g蛋 1颗胡椒粉 少许盐 1小匙蒜粉 1小匙
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5: 加入水 125g搅拌均匀(放旁边备用)
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6: 在烤盘 或是 大盘子撒上面粉
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7: 将鱼条裹上 薄薄的面粉
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8: 将鱼条裹上 薄薄的面粉
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9: 再裹上面糊
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10: 可以放一点点面糊测试油 温度有没有到 像这样冒泡泡就可以囉
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11: 炸鱼~
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12: 炸到金黄就可以囉~我的话喜欢炸两次 因为比较酥脆 但是想要健康一点的可以炸一次就好想知道中间有没有炸熟 可以拿铁筷 或是 一般都会用蛋糕测试器插到食物中间约5秒 拿出来快速放到嘴唇上 如果很烫 就是有熟囉(嘴唇对温度最敏感 所以才会用嘴唇测试)如果不确定 也可以先拿一个起来 切开
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13: 最后淋上酱汁 就可以上桌囉 :)
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创建于2020-02-11
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