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韩式烧烤牛小排

材料

牛小排烧烤片300 克,酱油2 大匙,味淋1 大匙,清酒(或米酒)1 大匙,香油 1大匙,清水2 大匙,糖1 小匙,黑胡椒 适量,水梨1/8 颗,奇异果1/8 颗,洋葱(中小型)1/4 颗,蒜头1 瓣,姜2 小

做法

1、将水梨、奇异果、洋葱、蒜头及姜放入食物调理机中打成泥状。或是用菜刀尽量剁细成碎末。

2、将步骤1的蔬菜水果泥,与腌料的其他材料混合均匀。

3、将牛小排烧烤片放入腌料中,尽量让每一面都沾到酱汁,之后放冰箱冷藏隔夜。

4、热油锅,放入牛小排,待一面煎上色、表面冒出肉汁后,再翻面煎熟即完成。搭配生菜一起食用,会更清爽解腻!

( 创建于2020-02-11 )

烧烤配方

小知识

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