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泰式凉拌花枝

材料

透抽花枝也可) 1只,洋葱 半颗,芹菜 3~4根,小番茄 数颗,鱼露 2匙,砂糖 半匙,柠檬 1颗,辣椒切末(不爱可省略) 两根,蒜头切末(不爱辣可省略) 数瓣,香菜(不爱可省略) 数根

做法

  1. 1: 洋葱切丝泡冰水,去辛辣、吃起来也更爽口,台湾本土洋葱比较没进口的那么辣,更适合凉拌。

  2. 2: 芹菜切段、小番茄对切。挤一颗柠檬。辣椒、蒜头、香菜切末,若不爱或不敢吃辣都可省略。

  3. 3: 透抽(或花枝)剥皮后切花,记得要切里面才会卷起来喔~ 如果是冷冻花枝,要制作时再冲冷水解冻即可。

  4. 4: 煮一锅水,水滚后放入切段后的芹菜,稍微烫一下就可捞起冰镇。

  5. 5: 用同一锅水烫花枝,大约半分钟多,卷起就可捞起冰镇。

  6. 6: 制作酱汁,将鱼露、柠檬汁、砂糖、或蒜头、辣椒等调合为一至糖溶解。

  7. 7: 酱汁均匀拌入烫过的透抽和芹菜、洋葱丝、还有对切过后的小番茄,可先以保鲜膜密封后冷藏,静置数小时后食用更入味。

( 创建于2020-02-15 )

凉拌菜谱

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