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澎湃金银蛋菠菜

材料

波菜 1把,大蒜 3-4颗,皮蛋 2颗,咸蛋 1颗,蛋白 适量,高汤或水 适量,盐(可省) 适

做法

  1. 1: 快炒菜:预备是一切的开始!波菜洗净切段,梗叶分开。

  2. 2: 大蒜拍松切碎;皮蛋对切1/2;咸蛋切碎;鸡蛋一颗(取蛋清);高汤备用。

  3. 3: 起油锅热油,先炒梗,再炒叶,不调味,略吵即可起锅置盘备用。

  4. 4: 锅内加些油,中小火爆香大蒜。

  5. 5: 放入皮蛋,把软软的蛋黄煎至定型,再用锅铲切小块。

  6. 6: 放入咸蛋拌炒,加入高汤(或清水),煮一下。咸蛋已有咸味,下高汤请酌量,如下清水,可再放一点盐。注意咸度。

  7. 7: 放入波菜拌匀,淋上蛋白定型后,起锅完工。

  8. 8: 上菜,白饭两碗来!

( 创建于2020-02-24 )

菠菜的做法

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