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香煎帆立贝

材料

帆粒 12粒,奶油 1匙,泰式酸辣酱 适量,白酒(醃料) 适量,白胡椒(醃料) 适量,香油(醃料) 少许,番茄(装饰) 1颗,小黄瓜(装饰) 1条

做法

  1. 1: 主材料:大卖场购买的急速冷冻帆立贝.退冰后倒掉融化的冰水,再开始醃.

  2. 2: 将冷冻的帆粒贝退冰, 醃白酒.白胡椒粉. (去腥味)盐巴调味(勿太咸)抹几滴香油.(增加香气及油润,但不可过多以免抢走 奶油味)

  3. 3: (放入冰箱).醃制大约20分钟-30分.

  4. 4: 装饰:将牛番茄 切半, 再横切片, 成半圆形, 稍微斜立排盘.将小黄瓜切斜片(可稍微抓一点盐巴.白醋或柠檬汁醃一下).排盘.排盘成: 红花绿叶状.

  5. 5: 热一平底锅,放入一匙奶油, 将帆立贝正反两面煎熟即可。

  6. 6: 将煎好的帆立贝排入,盘饰的蔬果中间, 每颗帆立贝滴一滴 泰式酸辣酱.也可再撒一点点黑胡椒装饰.OK

  7. 7: 简单食材的鲜美滋味!

( 创建于2020-03-12 )

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