冬笋鱿鱼螺肉蒜
材料
做法
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1: 先将排骨汆烫洗净,放入萃取锅中,加水到六分满,设定2.5小时键炖煮。
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2: 开始备料:先将干鱿鱼加点盐泡水,再将冬笋去皮切片,大蒜按斜边切段、干香菇洗净,干贝及冬虾用米酒稍泡后洗净(去腥),鱿鱼撕掉中间硬硬的部份、剪段。
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3: 备好料后,开盖依序放入干贝、大蒜头部(蒜白位置),再放入冬笋片、鱿鱼、冬虾、香菇,并盖上盖。
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4: 待滚后(一般为闻到香味时,大约最后半小时),加入螺肉及绿蒜,待时间到后加点盐巴调味后即可起锅。
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创建于2020-03-18
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