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迷迭香烤鸡腿

材料

去骨鸡腿肉 1片,盐 些许,黑胡椒 些许,橄榄油 些许,蒜粒 些许,迷迭香 些

做法

1、事先拿保鲜袋，放入鸡腿肉以橄榄油、迷迭香、盐、黑胡椒与蒜粒混合

2、放入冰箱冷藏一晚，或是丢冷冻待要用时解冻料理

3、解冻的鸡腿肉放入煎锅中，鸡皮朝下煎至金黄

4、放入事前预热烤箱，以170度烤约20分钟

5、最后5分钟以190度烤，鸡皮更香脆

（ 创建于2020-03-24 ）

烤鸡腿的做法

鸡腿的做法

小知识

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