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咖哩鸡肉饭

材料

洋葱 1颗,胡萝卜 2根,马铃薯 6颗,去骨切丁鸡腿肉(全联) 3盒,咖哩块(一盒8小块) 一盒,巧克力 5小块,鸡汤块 1块,绿花椰菜 一棵,玉米荀 适量,白饭 适量

做法

  1. 1: 准备食材,将洋葱切条状,胡萝卜切块(不要太大),马铃薯切块(不要太小,约3公分),花椰菜切小朵和玉米荀洗净备用,鸡肉切丁状备用。

  2. 2: 约2汤匙油加入洋葱、胡萝卜,鸡腿肉拌炒(这边如果是用鸡胸肉就略炒表面微熟就捞出备用,鸡腿肉不用捞出来)。然后再加入马铃薯拌炒。

  3. 3: 在原锅内加大约1200cc水和鸡汤块以中小火盖上锅盖煮滚后,先熄火慢慢加入咖哩块,分散慢慢放入并稍微搅拌,再以微火煮滚搅拌后放入巧克力,可视情况加一些些水,(如果是用鸡胸肉的在此时放入鸡胸肉一起搅拌炖煮)

  4. 4: 另起一锅煮水,水滚放入绿花椰菜和玉米笋加入烫熟后,捞出备用,可于上洒些许盐。

  5. 5: 待咖哩锅内的鸡肉煮熟和马铃薯煮软后,再盛入白饭将花椰菜和玉米笋稍作摆盘,就完成了香喷喷可口的咖哩饭囉!

( 创建于2020-03-26 )

鸡肉怎么做好吃

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