白灼西兰花
材料
西兰花一个,切小块
做法
1、西兰花一个,切小块。
2、先锅里煲2-3碗水,就是可以淹没西兰花的量。
3、放点油,放点盐(到时不再放盐了)
4、水开后放西兰花,煮开,用筷子翻翻,令西兰花能熟透,捞起来,装碟,加油和酱油就可以了。
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创建于2017-12-27
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西兰花一个,切小块
1、西兰花一个,切小块。
2、先锅里煲2-3碗水,就是可以淹没西兰花的量。
3、放点油,放点盐(到时不再放盐了)
4、水开后放西兰花,煮开,用筷子翻翻,令西兰花能熟透,捞起来,装碟,加油和酱油就可以了。