养生温补三豆甜汤

1、红豆洗净事先泡约半天的时间。

2、绿豆和黑豆洗净泡约2～3个小时。这是天气比较凉所浸泡的时间～天气热时间会缩短。

3、将浸泡洗净好的豆子放进锅中，加进1500CC～2000CC的水，可依喜好稍稍添加或递减。

4、以大火煮滚后，盖上锅盖，关火焖约半小时。此动作大约重复个2～3次。

5、煮至豆子软烂即可。添加适量的黑糖和红冰糖即可完成。