爆浆芋香鸡肉卷
材料
鸡胸肉(去骨鸡腿肉口感更佳) 2片,起士片 4片,蛋 2颗,面包粉 适量,面粉 适量,芋头 约300g,无盐奶油(或猪油) 10g,糖 少许,盐 1小匙,鲜奶或水 适量,醃料:米酒 1大匙,醃料:胡椒粉 适量,醃料:特级蚝油 2大匙,醃料:蛋白 1颗,醃料:蒜片 35瓣,醃料:玉米粉 1大匙,醃料:椒盐粉 适量
做法
-
1: *鸡胸肉比鸡腿肉柴,可适量加些蛋白或地瓜粉、玉米粉等一起醃制或是用肉槌拍打一下,可让鸡肉纤维不那么粗糙,都是不错的方法哦~
-
2: 【预备】将鸡胸肉从中间片开,较厚的部份再往两侧片开,用醃料醃半小时以上(醃愈久愈入味)备用。
-
3: 【预备】蒸到软烂的芋头+无盐奶油+盐+糖+鲜奶(或水) ,搅拌均匀成泥状,就成为【芋泥】备用。
-
4: 【预备】准备所需食材。
-
5: 步骤2鸡胸肉,加上步骤3芋泥。
-
6: 加上起士片后卷起成【鸡肉卷】。
-
7: 将鸡肉卷依序先沾蛋液、面粉,再沾蛋液、面包粉。
-
8: 起油锅烧热,放入步骤7的鸡肉卷炸至金黄酥脆,捞起沥油即可。
-
9: 盛盘后,就完成囉!(食用前可依需求撒上调味料!)
(
创建于2018-01-07
)