鲔鱼凉拌时蔬
材料
做法
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1: 准备红萝卜与小黄瓜切成细丝
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2: 先将大头菜刨皮再切成细丝,加入盐巴后醃渍约15分钟,让水分释出沥掉 ,再以手隔着塑胶袋用力抓捏,沥掉多余的水分
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3: 将红萝卜与小黄瓜及大头菜丝放入锅中
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4: 另外加入鲔鱼罐头
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5: 将鲔鱼拌散于时蔬中
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6: 接着调入2大匙橄榄油
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7: 再以黑胡椒及原味椒盐调味
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8: 充分均匀的搅拌所有食材及调味
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9: 一道清爽的凉拌上桌享用囉!开始享受得意的一天吧!
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创建于2018-01-14
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