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时蔬拌饭 (苦茶油)

材料

材料:红糙胚芽米1碗,生香菇玉米各1大匙,红萝卜韭菜花素火腿各1大匙,姜末1大匙

调味料:苦茶油1大匙,荫油膏1大匙,白胡椒适量,盐适量

做法

1、玉米、红萝卜切丁川烫后沥干,素火腿、香菇切丁炒香备用。

2、锅中加入苦茶油爆香姜末与香菇,接着加入玉米、红萝卜丁、素火腿丁拌炒,然后加入调味料与韭菜花炒匀熄火备用。

3、饭煮好后,趁热加入作法2的材料拌匀即可食用。

( 创建于2018-01-20 )

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