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红烧脆笋鸡腿肉块

材料

鸡腿块 1只,脆笋 1斤,蒜末 5-6颗,红萝卜 1小条,薄盐酱油 3大匙,酱油膏 2大匙,冰糖 1大匙,水 4大匙,酒 1大

做法

  1. 1: 备料(鸡腿块汆烫.红萝卜切滚刀块备用)

  2. 2: 起1大匙油烧热放入蒜末.红萝卜块及肉块拌炒约5-6min后

  3. 3: 放入脆笋拌炒均匀后

  4. 4: 倒入调味料以中小火闷煮10min左右即可

  5. 5: 成品上桌
（ 创建于2018-01-29 ）

红烧肉做法

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