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滑蛋鸡肉亲子井

材料

鸡胸肉 1片,洋葱 1/3个,鸡蛋 2个,蘑菇约 6个,葱 1/2根,海苔 酌量,日式酱油 1大匙,味淋 1小匙,香油 少许,日式酱油 2大匙,味淋 1大匙,高汤约 200cc,玉米粉水 少许

做法

  1. 1: 先准备好所需材料ˊ鸡肉先以鸡肉醃料醃渍入味ˊ蔬菜清洗后处理成适当大小备用

  2. 2: 热锅ˊ加入油1大匙ˊ先将醃渍好的鸡肉拌炒至金黄约8分熟ˊ然后先盛起备用

  3. 3: 接着用原锅将洋葱拌炒出甜味

  4. 4: 依序将蘑菇ˊ葱ˊ拌炒均匀

  5. 5: 然后加入所有调味(玉米粉水除外)煮滚

  6. 6: 煮滚入味再将鸡肉回锅ˊ然后蛋加入少许玉米粉水拌匀ˊ以画圈方式淋于汤汁上ˊ蛋液呈7~8分熟状态即可熄火

  7. 7: 将海苔剪成细丝状

  8. 8: 准备好白饭ˊ将完成的步骤6覆蓋于饭上ˊ再洒上海苔丝即可

  9. 9: 上桌

( 创建于2018-02-10 )

鸡肉怎么做好吃

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