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美味花蛤

材料

1.新鲜的花蛤约800克。

2.姜丝适量、葱丝较多、鲜红辣椒丝。

3.香蒜辣椒酱蒸鱼豉油蚝油、料酒、少许白糖、适量水。

做法

1.将买来的新鲜花蛤用流动的水冲洗干净,沥一下水。

2.上述材料2均切成丝。

3.上述材料3根据自己的口味调成碗汁。

4.锅烧热放油,火不用太大,油热后放入姜丝、一半葱丝炝锅,出香味后倒入花蛤煸炒,炒一会儿花蛤张口后放入调好的碗汁继续煸炒,此时会出些水再稍炒一会儿使花蛤入味,加入余下一半的葱丝,煸炒几下关火,趁热将红辣椒丝放入。

小诀窍

1.花蛤不必用水焯,沥下水直接炒即可。

2.煸炒花蛤时间不能长,否则肉易炒老。

( 创建于2017-05-30 )

花蛤的做法

小知识

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