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乾炒牛通(螺絲粉)

材料

材料:

螺絲粉 350g

牛肉 (通常都會選用牛柳,及請肉販切片) 250g

洋蔥 1個(我通常用紫洋蔥,因有青素)

雞蛋 2個

麻油 適量

牛肉醃料:

胡椒 少許

生抽 2茶匙

黃糖 1/2 茶匙

鷹粟粉 1茶匙

油  少許

麻油 少許

水 3湯匙

調味料:

醬油 3湯匙

黃糖 1茶匙

做法

1. 牛肉洗淨,瀝乾水份;依次序將胡椒粉 - 黃糖 - 生抽 - 鷹粟粉 - 油 - 麻油 - 水伴入牛肉醃約半小時;洋蔥切絲。

2. 煲滾水,加入少許海鹽及橄欖油,下螺絲粉根據包裝紙上指示煮少1分鐘後,盛起;用橄欖油拌勻,螺絲粉水留用。

3.  煎太陽蛋,盛起,備用。

4. 燒紅鑊下油少許,中大火,將牛肉煎至8成熟,盛起。

5. 原鑊放入洋蔥,中火,將洋蔥炒至半透明。下螺絲粉中大火炒勻(如太乾可加少許螺絲粉水);下調味料炒勻,試味(太淡可少量加入醬油;顏色不夠可加入小許老抽調色,但我覺得顔色已經足夠,故沒有加入老抽);倒回牛肉炒勻(注: 大火約1分鐘),熄火,灑上麻油, 即成。

小诀窍

後記:

今天用這個醬油,味道非常濃郁(鹹味適中,唔會死鹹),個人認為已顏色已經足夠,可以無需加入老抽調色。

( 创建于2017-05-03 )

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