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蒜茸蒸丝瓜

材料

原材料:

丝瓜 1条

蒜头 1组

枸杞籽(可省) 适量

调料:

盐 1茶匙

沙拉油 1.5大匙

鸡精(可省) 1/4小匙

糖 1/6小匙

做法

一、把蒜头剁碎,加盐、油、糖、鸡精于一小碗,搅拌均匀;

二、把丝瓜去皮,切成圆柱状,约2公分厚,平均地铺排在碟上;

三、在丝瓜的表面上小半匙搅拌过的蒜茸,再在上面放一粒泡过的枸杞籽来装饰,如果单纯是家庭食用或不用拍图片,可省;

四、放入沸水中蒸5-6分钟,出锅即可食用。

小诀窍

此菜瓜味纯和,蒜茸的点点咸味把丝瓜的清甜尽数带出。制作方法简单而不失雅观,老少咸宜。

( 创建于2016-12-30 )

丝瓜的做法

小知识

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