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起司番茄炉烘蛋

材料

番茄 1颗,番茄糊 3大匙,洋葱 1/2颗,蘑菇 3-4颗,红扁豆 2大匙, 1颗,大蒜 1-2瓣,PizzaCheese 一大把,盐 适量,面包 适量

做法

1、大蒜切薄片,牛番茄屁股画十字川烫去皮后切丁,洋葱&蘑菇切丁,红扁豆洗净沥干备用;

2、热锅后,将大蒜爆香,加入洋葱丁翻炒至透明,放入番茄糊与些许水,加入红扁豆;

3、再将牛番茄丁与蘑菇丁加入,些许盐调味后不断翻搅避免红扁豆黏锅,小火滚煮约5-8mins;

4、待扁豆番茄呈现糊状,打入鸡蛋,撒上cheese,送进烤箱以180度C烤15-18mins即可。

( 创建于2016-07-01 )

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