< 心食谱 菜谱大全 >

奶香义式番茄起司烘蛋【光泉鲜奶】

材料

小番茄 8-10颗,洋葱 1/4颗,洋菇/鸿喜菇 70g,白吐司 1片,蔬菜(莴笋生菜类) 适量,橄榄油 适量,白干酪(起司丝) 40g,帕玛森起司粉 适量,巴西里叶 少许,鸡蛋 3颗,光泉鲜奶 30ml,盐 少许,粗粒黑胡椒

做法

  1. 1: 所有食材大集合,洋菇/鸿喜菇(菇类)洗净切片/小块,小番茄洗净对剖,巴西里叶切末,洋葱切丝,白干酪刨丝,莴苣(生菜类)洗净泡冰水沥乾,吐司烘烤后切小丁备用

  2. 2: 调制烘蛋液,蛋打散,加入鲜奶、盐,以打蛋器搅拌均匀

  3. 3: 热锅,倒些许橄榄油,放进洋葱炒至半透明

  4. 4: 加入小番茄、洋菇/鸿喜菇等菇菇们拌炒均匀,再撒上巴西里叶末,撒些许黑胡椒

  5. 5: 倒入步骤2的烘蛋液,撒上一层白干酪丝(帕马森起司粉,以中小火煎至边缘稍稍凝固即关火

  6. 6: 放入预热过的烤箱以180度C烤约10~15分钟直至上层曾蛋液凝固为止(每台烤箱运作不同,请自行调整烘烤时间)ps.这里使用可直接入烤箱的铸铁锅,也可以将步骤4倒入涂抹奶油的烤皿中,再倒入烘蛋液、干酪丝、起司粉放进烤箱烘烤

  7. 7: 出炉后,缤纷美丽的烘蛋秀色可餐^^

  8. 8: 表层再铺上莴苣(生菜)、吐司丁、小番茄片,配着沙拉、100%无添加、奶香十足的义式番茄起司烘蛋,当作早午餐或下午茶点都美味好满足^^

( 创建于2016-06-21 )

相关食谱

相关食物