< 心食谱 菜谱大全 >

茄汁柠檬鲜鱼

材料

鲜鱼(切段) ㄧ条,葱姜蒜辣椒 适量,柠檬片 5-6片,蕃茄 1颗,洋葱1/3 适量,蕃茄酱 1/3碗,米酒盐(淹鱼) 适量,葱段 1-2支,糖.鱼露.酱油 适量,地瓜粉

做法

  1. 1: 食材:鲜鱼.柠檬.蕃茄.洋葱.葱.姜.蒜.辣椒.酱汁:(可事先调味备用)酱油.鱼露.砂糖.蕃茄酱.水

  2. 2: 将切块的鲜鱼用盐巴.米酒醃渍ㄧ下(3-5钟);沾地瓜粉下油锅煎约6-7分熟后,同锅再下其他食材(洋葱.葱.姜.蒜.辣椒.....有香气)

  3. 3: 同锅再下其他食材(洋葱.葱.姜.蒜.辣椒.....有香气),再放入蕃茄.柠檬片.水把酱汁先调好:酱油.鱼露.砂糖.蕃茄酱.水.倒入锅煨煮收汁(鱼块要轻轻翻面喔!)

  4. 4: 完成。

( 创建于2016-06-21 )

相关食谱

小知识

相关食物