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忘忧养生蒸蛋

材料

台东原色金针 1把,鸡蛋 3颗,红枣 4颗,枸杞 20颗,米酒 少许,盐巴 1小匙,酱油和露 1小匙,水 250c

做法

  1. 1: 备料~鸡蛋先打散 金针花.枸杞.红枣洗浄【原色金针─台东县农会出品】(1)本产品未添加任何二氧化硫,只需清洗干净,不需浸泡,即可煮食。 (2)起锅前五分钟再加入,不宜久煮,以保持金针原有的脆度。 (3)本品因为经杀青处理,煮后汤色微黑,系因金针花蕊色素溶出,为正常现象,敬请安心食用

  2. 2: 鸡蛋3颗加250cc的水 加少许的盐巴.米酒.酱油和露 同方向打匀 动作勿过大产生过多的气泡 用过滤网把气泡滤掉 重复两次

  3. 3: 倒入碗中约7分满 预留80cc的蛋液备用金针花.枸杞.红枣摆在蛋液里(金针花.枸杞也是预留一部分)放入电锅 外锅加一杯水 去蒸(锅盖留一小隙缝)

  4. 4: 电锅开关弹起时 再加一次金针花.枸杞及预留的蛋液 在外锅放半杯水 再蒸

  5. 5: 漂亮的养生蒸蛋 完成!

  6. 6: 订单编号:2013102500012

( 创建于2016-06-21 )

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