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甜椒酱菲力佐红酒蘑菇与芦笋

材料

菲力牛排澳洲产 4块,橄榄油 适量,黑胡椒 适量,盐 适量,芦笋 12根,盐 适量,蘑菇 1盒,红酒 半杯,盐 适量,黑胡椒 适量,意大利香料大卖场均有售 适量,甜椒 1~2个,鲜奶油 1匙,橄榄油 2匙,盐 适量,黑胡椒 适量,义大利香料

做法

1、前置作业:牛排先自然退冰。蘑菇切成片状。芦笋切掉根部(依照老嫩度约是10%~20%)。

2、把甜椒插在筷子上,瓦斯炉开小火,直接用火烤甜椒,烤至表皮焦黑有香味后,用刀子把甜椒皮都刮掉,去籽、切成四块(如果你的果汁机比较小台,就再切小块一点)

3、将甜椒块分次放入果汁机打烂,加上鲜奶油、橄榄油、盐、黑胡椒、一点点义大利香料(调味料份量依个人喜好添加),一起打匀,就完成了甜椒酱。

4、平底锅中加入一点点橄榄油,煎芦笋。中途依个人口味加点盐即可。

5、牛排撒一些盐与黑胡椒后开始下锅煎。大火1分钟,小火2分钟,翻面,再大火1分钟,小火2分钟。煎好拿出来先放置5分钟左右再摆盘。

6、此时锅中还保有煎牛排时的的肉汁,加入红酒,蘑菇,翻炒一下,加盐、黑胡椒、义大利香料,煮约5分钟,让它略微收干。

7、摆盘。将甜椒酱抹在盘子上,放上芦笋、牛排、蘑菇。甜椒酱菲力佐红酒蘑菇与芦笋,DONE!

( 创建于2016-07-05 )

蘑菇的做法

芦笋的做法

小知识

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