♥情人节香煎干贝菲力牛排♥
材料
做法
-
1: 牛排上洒点现磨胡椒,平底锅和烤箱预热,把牛排放到平底锅上下面各煎约90秒
-
2: 四周围各煎10秒
-
3: 锡箔纸准备好垫牛排下面,把煎好的牛排放进预热好的烤箱以200度烤5~8分钟,烤好后锡箔纸包住牛排在烤箱里静置10分钟
-
4: 这时可以准备煎干贝,用厨房纸巾把干贝水吸干净,煎90秒,翻面y再煎30秒~就可以上桌拉!
（
创建于2016-06-21
）