< 心食谱 菜谱大全 >

~鸡肉蔬果芝麻酱沙拉~

材料

小黄瓜 1条,鸡胸肉 1片,水煮蛋 2颗,苹果 1小颗,甜 1颗,美生菜 4~5片,芝麻酱

做法

先将鸡蛋放入电锅,铺一张沾满水的纸巾入电锅内,鸡蛋放在湿纸巾上面,按下开关即可!

川烫鸡肉.水可加少许盐,川烫好的鸡胸肉捞起,用冰块冰镇一下,用手剥丝备用!

把蔬菜水果洗净切适合的大小,放入沙拉盆中,再放入冰镇好的鸡肉丝&切好的水煮蛋!

淋上芝麻酱即可完成!

( 创建于2016-06-21 )

鸡肉怎么做好吃

芝麻酱的做法

小知识

相关食物