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美味低卡料理-伪虾仁蕃茄炒蛋

材料

魔芋虾仁 1,蛋 3,牛蕃茄 1,蕃茄酱 适量,盐巴 适量,葱 2,蒜头 3,烹大师 1ts

做法

蕃茄切小块，葱白切花，葱绿切段，蒜头切片备用

魔芋虾仁冷水下锅煮沸,再用冷水冲洗2次,将水倒干备用

热油锅,蒜片、葱白下锅爆香,加入蕃茄拌炒,加入些许蕃茄酱,烹大师和水煮至稍微收汁

蛋打散加入些许盐巴打匀,下锅一同拌炒即可

（ 创建于2016-06-21 ）

虾仁怎么做好吃

小知识

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