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台湾小吃卤肉饭

材料

猪绞肉 1斤,猪皮 1大片,酱油 3大匙,油膏 3大匙,米酒 3大匙,五香粉1 小匙,胡椒1 小匙,糖 3大匙,清水 盖过食材的量,鸡蛋 5颗,红葱头 10瓣,蒜头 10

做法

  1. 1: 准备好一斤的猪绞肉,现在人吃得健康,可选择7分瘦3分肥的,猪皮(现在市场有专门处理好的,把油脂部份都去除了!这样吃也比较没有负担)

  2. 2: 猪皮可以切小块,如果要吃有口感,可以稍微大块些,食材新鲜其实腥味不会太重,如果怕有腥味可先川烫过!

  3. 3: 准备红葱头跟蒜头

  4. 4: 红葱头跟蒜头切碎

  5. 5: 锅里放入一小匙油,爆香红葱头跟蒜头

  6. 6: 爆香好材料后,加入猪绞肉,猪皮拌炒至表面熟

  7. 7: 再加入一匙糖,跟材料拌炒均匀,用糖先跟材料拌炒,这样让食材可以上色得更漂亮

  8. 8: 加入酱油,油膏,米酒,五香粉,胡椒粉拌炒均匀

  9. 9: 加入清水后,加入水煮蛋,煮滚

  10. 10: 放入炖锅中炖煮,这样的风味会比直接用锅子煮的风味更好!慢锅炖煮3小时,让猪皮的胶质完全释放,这样淋到白饭上的黏滑滋味真的很棒

  11. 11: 完成上桌

( 创建于2016-06-21 )

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