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Olivia♥鸡肉卷FoodSaver

材料

鸡腿肉 2片,迷迭香 4支,绞肉 200g,欧芹 1/4茶匙,普罗旺斯香料 1/2茶匙,虾子 4只,杏鲍菇 2支,盐、胡椒奶油沙拉油 适量,鸡骨 一只的量,大蒜去皮轻压 一颗,洋葱 1/4颗,红萝卜 1/3根,芹菜 一支,番茄糊 1大匙,白酒 100ml,鸡汤 400ml,香草束 1

做法

  1. 1: 以少许沙拉油炒鸡骨至上色。

  2. 2: 加入蔬菜继续炒。倒入白酒煮至沸腾。

  3. 3: 加入鸡高汤、番茄糊、香草束,以中小火熬煮1-2小时,剩下约一半的量。

  4. 4: 冷却后放入冰箱,隔天将表面油脂刮除。

  5. 5: 将鸡腿多余的脂肪和皮去掉,将筋切断以防烤后缩小,用肉槌敲打延展至厚度一致。

  6. 6: 杏鲍菇纵向对切成四等份用适量奶油炒好。

  7. 7: 鸡绞肉中混入普罗旺斯香料、盐和黑胡椒,揉捏至产生黏性。

  8. 8: 虾子去壳和泥肠

  9. 9: 将两张铝箔纸重叠摊开,然后抹上适量沙拉油,洒上盐、黑胡椒及迷迭香,放上鸡腿肉片,均匀的舖上鸡脚肉,在中央摆上虾子和杏鲍菇。 牢牢的将铝箔纸连鸡肉一起卷起来,末端也包好。放进200度烤箱烤40分钟,中途要翻转一下。 用四大匙的奶油和等量面粉炒成糊状

  10. 10: 加入汤汁煮至沸腾,用网筛过虑后备用。

  11. 11: 鸡肉卷切片,盛盘淋上酱汁。

  12. 12: 爱人若不在身边及时品尝,就用FoodSaver保存食物的美味。FoodSaver的外观很漂亮,我这台是清爽明亮的白色。

  13. 13: 打开上盖就会有操作说明,很容易理解操作。先把保鲜袋从切杆下拉出需要的长度。除了料理的体积外,记得前后要留一些封口空间。

  14. 14: 稍微用力将灰色的这个小把手压着滑过去,保鲜袋就会被平整的裁切下来了。

  15. 15: 接着拉起灰色拉杆,将保鲜袋放在封口的地方。

  16. 16: 按下绿色这颗封口键(SEAL)

  17. 17: 接着将料理装进袋子里,速度选择正常(Normal),食物选择湿润(Moist),最后再按最右边的真空封口键(VACUUM&SEAL)。

  18. 18: 完成☆ 让料理包在冰箱等候或寄送给爱人享用吧♡

( 创建于2016-06-21 )

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