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弹力牛肉苜蓿芽三明治

材料

低脂酸奶油 1/2杯,黄芥末酱 1汤匙,红洋葱 1/2颗,苜宿芽 80克,法国面包 1条,蔓越莓干葡萄干 3/4杯,燻牛肉片 4大

做法

1、将红洋葱切成细丝状

2、把酸奶油、黄芥末酱、蔓越莓干/葡萄乾和红洋葱丝一起加进碗里,并搅拌均匀(如果想要多一点清凉口感,可先放进冰箱冷藏 1 至 2 小时)

3、将法国面包平切,并分成四等份,再把搅拌好的食材铺在切一半的面包上头

4、接着摆上苜蓿芽,再铺上燻牛肉片

5、把另一半的法国面包盖上就可以上桌囉!

( 创建于2016-07-08 )

苜蓿的做法

三明治的做法

小知识

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