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烤牛肉苜蓿芽沙拉

材料

牛肉 300公克,嫩叶 200公克,葱 1根,芝麻 1大匙,红糖 适量,酱油 4大匙,清酒 2大匙,蜂蜜 2大匙,蒜末 2大匙,姜末 1/2小匙,胡椒 适量

做法

  1. 1: 烤肉用牛肉以厨房纸巾拭干血水,再切成长宽各为7公分的薄片。嫩叶和苜蓿芽用水洗净后拭干水气。葱洗净、切碎。

  2. 2: 在容器中,加入酱料的所有材料搅拌均匀,再放入牛肉稍微搓揉一下。待酱料渗入肉片中时,再加入葱花拌匀。

  3. 3: 在以中火预热好的平底锅中,淋上若干食用油,将肉片一一放入,煎至两面熟透。

  4. 4: 在其他预热好的锅子中,加入红糖煮至融化。待变成糖浆时,赶快将糖浆裹在肉的外层。

  5. 5: 最后在碗盘中,摆上各种蔬菜和肉,撒上芝麻即完成。

( 创建于2018-04-09 )

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