补肝海鲜锅
材料
做法
1、先将蚬泡盐水半小时,让其吐沙,沥干水分备用。
2、红萝卜去皮,切薄片备用;小棠菜洗净,一开二。
3、用中火烧热锅,加入麻油,爆香荵段和姜片,再放入红萝卜及小棠菜略炒。
4、倒入鸡汤及水用大水煮滚,加入金菇、蚬肉煮5分钟,见蚬壳打开口,即加入调味料,炒匀后即可上碟。
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创建于2016-07-08
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1、先将蚬泡盐水半小时,让其吐沙,沥干水分备用。
2、红萝卜去皮,切薄片备用;小棠菜洗净,一开二。
3、用中火烧热锅,加入麻油,爆香荵段和姜片,再放入红萝卜及小棠菜略炒。
4、倒入鸡汤及水用大水煮滚,加入金菇、蚬肉煮5分钟,见蚬壳打开口,即加入调味料,炒匀后即可上碟。