凉拌淑女手指
材料
做法
1、将秋葵用盐巴搓洗干净,不要去蒂
2、煮一锅水加少许盐,将秋葵放进沸水川烫(不宜过久,软之后立刻捞起)
3、将川烫好的秋葵先冲冷水在放入冰水中冰镇,保持翠绿
4、冰镇完秋葵装盘后洒上柴鱼片,沾酱油哇沙咪吃即可
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创建于2016-07-09
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1、将秋葵用盐巴搓洗干净,不要去蒂
2、煮一锅水加少许盐,将秋葵放进沸水川烫(不宜过久,软之后立刻捞起)
3、将川烫好的秋葵先冲冷水在放入冰水中冰镇,保持翠绿
4、冰镇完秋葵装盘后洒上柴鱼片,沾酱油哇沙咪吃即可