乌龙番茄好饺色
材料
做法
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1: 先将食材处理好备用。1.番茄切丁2.洋葱、红萝卜、小黄瓜、杏鲍菇切薄片
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2: 先将橄榄油稍微烧热后,瓦斯开小火加入番茄丁拌炒到软
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3: 先加入洋葱拌炒到软,在加入红萝卜一样拌炒到有点软后,倒入水600cc,将杏鲍菇&黑胡椒粒加入一起煮到汤滚(开中火)
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4: 汤滚后即加入 乌龙面 & 桂冠鱼饺 & 桂冠蛋饺 & 桂冠花枝饺,汤滚后小火再煮约2~3分钟就可起锅囉!倒入碗后再加入适量的小黄瓜泡在热汤内(利用热汤的温度就可将小黄瓜催熟),当~当~营养、低卡的『乌龙番茄好饺色』就可以热腾腾上桌囉!!桂冠一锅部落格网址 http://laurelhotpot.pixnet.net/blog
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创建于2016-06-21
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