时蔬意面肉卷儿-小七古早味大变身

1: 食材备妥如右图..秋葵加少许塩巴搓洗去细毛并切去蒂头,玉米笋与红甜椒洗净~

2: 将玉米笋,秋葵烫熟泡冷水备用~

3: 当当~小七买回的干意面,直接微波加热2分钟又10秒就好了呦!撕开封口,浓浓的红葱肉燥香味扑鼻而来~忍不住先偷吃一大口..

4: 将火锅肉片平舖,放入意面,秋葵,红甜椒,玉米笋再将肉片卷起~

5: 冷锅放入橄榄油转中小火放入肉卷儿煎熟后洒上海塩就完成囉!