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白酱鱼焗烤意面

材料

螺旋面 70公克,蛋黄 1个,鲷鱼 30公克,青豆仁 7公克,乳酪丝 60公克,面包粉 适量,洋香菜叶 适量,盐 10公克,牛奶 250公克,无盐奶油 20公克,低筋面粉 20公克,盐 1/4小匙,白胡椒 适量

做法

  1. 1: 准备食材。鲷鱼,切成一口大小。

  2. 2: 【白酱制作】准备白酱食材。将牛奶加温到约80度C备用。

  3. 3: 【白酱制作】将无盐奶油、低筋面粉放入干净小锅中,开小火用铲子拌炒,炒到面糊光滑柔细(左图),此时将温热牛奶,一些一些的分次加入搅拌,尽量避免结块和烧焦的状态发生,当所有的牛奶倒入,煮滚后即可熄火,加入盐、白胡椒粉调味,再加入蛋黄搅匀。

  4. 4: 【煮面】准备一锅1000C.C的水,煮滚后加入盐10公克,接着放入百味来-螺旋面,约煮8分钟后,即可捞起沥干(左图)。剩下的煮面水,放入青豆仁和鲷鱼,汆烫煮熟后捞起沥干。将螺旋面,放入白酱中,让螺旋面均匀沾附白酱(右图)。

  5. 5: 将已沾附白酱的螺旋面,舀入焗烤盘中。放上鲷鱼块、青豆仁(左图)。接着舖满适量乳酪丝(中图)。再洒上适量面包粉(右图)。放入已预热200度C的烤箱中,放在烤箱下层,约烤15分钟,烤到上色即可。

  6. 6: 出炉后,洒上适量洋香菜叶即可。

( 创建于2018-03-11 )

意面的做法

小知识

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