▊食谱。金瓜米粉▊
材料
做法
-
1: 将鲔鱼放入器皿内,用汤匙(或是带手套)把鲔鱼大约拌开,蒜头切成蒜粒,葱切成段即可备用
-
2: 米粉先用冷水泡软《约15秒即可》,用剪刀剪成二段备用
-
3: 南瓜洗静后,去头尾后用刨丝器几南瓜刨成丝备用
-
4: 先将蒜头和葱白爆香后,再洒上粗粒黑胡椒粒提味,再放入南瓜丝拌炒至香味溢出《约30秒》
-
5: 倒入食用水《水量略盖过即可),闷煮熟南瓜
-
6: 水开之后,再放入米粉拌炒
-
7: 拌炒至水份被米粉吸收掉,且米粉也慢慢的膨胀时,即可倒入鲔鱼,把南瓜、米粉和鲔鱼拌炒均匀
-
8: 拌匀鲔鱼肉后,加入乌醋、盐、柴鱼精和葱绿,再次的拌匀即可
-
9: 待水份完全的收干后,即完成这道料理囉
(
创建于2016-06-21
)