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鲔鱼罐头肉燥拌饭【维力炸酱】

材料

油性鲔鱼罐头 一罐,(瘦)梅花肉 200公克,(肥)猪五花肉带皮带油 150公克,蒜头末 四粒,红葱头末 六粒,金针菇切末 200公克,洋葱切丁 半个,维力炸酱 两大匙,冰糖 两大匙,酱油 100cc,酒 100cc,中药胡椒 一小匙,香菇素蚝油 一小匙,水 800cc,白饭 三碗,香菜辣椒、葱(装饰) 适

做法

  1. 1: 准备好所有的材料,包含一瓶[维力炸酱]。洋葱切丁、蒜头切末、红葱头切末、瘦梅花肉与肥五花带皮带油不带肉部分,请店家用机器切条状、金针菇切丁。因为有加鲔鱼罐头,内含油脂,所以猪肉的肥瘦比例抓~ 肥150公克、瘦200公克。

  2. 2: 先将肥猪五花下锅逼油。

  3. 3: 肥猪五花逼油后,再加入~ 红葱头末与蒜末与洋葱末一起爆香。

  4. 4: 这时加入金针菇与鲔鱼罐头一罐与[维力炸酱]与冰糖一起拌炒五分钟,要彻底这动作,使糖味入味。

  5. 5: 再加入~酱油、酒、中药胡椒粉、水800cc,小火一起炖煮20-30分。起锅前再加入一小匙的香菇素蠔油。

  6. 6: 炖好后,淋在热腾腾的白饭上~ 好香呀!! 炖煮中,鲔鱼罐头的味道一直散发,好香好香呀!!

  7. 7: 上菜前加一些、辣椒与香菜末与辣椒、葱一起食用,非常的美味。维力炸酱不管是蒸、炒、卤、沾、拌、煎,都能让料理美味加分。

  8. 8: 拌一拌后食用,一碗接一碗。真的好香。

( 创建于2016-06-21 )

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