南瓜浓汤(以地瓜取代马铃薯)
材料
做法
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1: 将南瓜、马铃薯切块放汤锅内
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2: 洋葱切丝
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3: 洋葱先进炒锅里加点橄榄油炒香
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4: 将炒香的洋葱倒入汤锅内，并加入月桂叶、5杯水、2.5大匙的康宝鸡精
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5: 盖锅煮到蔬菜变软(约15~20分钟)关火，煮软后把月桂叶夹出来。
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6: 用钢制的调理棒直接入锅内将蔬菜搅拌成泥
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7: 用小火继续煮
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8: 加入切小块的火腿，搅拌再煮一下就完成了
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创建于2016-06-21
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