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草莓乳鸡排

材料

草莓 1斤,鹰牌炼奶 适量,细砂糖 适量,去骨鸡腿排 4片,青江菜 1把,酱油

做法

  1. 1: 草莓、鹰牌炼奶、鸡排备好。

  2. 2: 草莓留8颗攞盘用,其它的草莓洗净切块放入砂糖加入柠檬汁下去煮。

  3. 3: 煮滚后把上面的泡泡捞起来,继续煮30后,再加入5g的吉利T,煮至浓稠即可。

  4. 4: 鸡腿排用酱油醃一下,再放入锅中煎。(鸡皮先下去煎,把油煎出来)

  5. 5: 青江菜洗净川烫后,再由小宝贝帮忙攞盘备用。

  6. 6: 煎至两为金黄色即可

  7. 7: 再把煎好的鸡腿排让小宝贝帮忙放到盘子里。

  8. 8: 再把煮好的草莓酱加适量的酱油调匀,再淋上鸡腿排上。

  9. 9: 再挤上鹰牌炼奶。

  10. 10: 最后再把草莓切开攞盘即可,好吃又美味的草莓乳鸡排就完成了哦。

  11. 11: 小宝贝们忍不住要偷吃了,旁边还有一只小手要来偷吃了。

  12. 12: 一罐鹰牌炼奶钙质就等于5杯鲜奶,浓浓的奶香除了赢得小朋友喜爱,又能获取营养,让妈妈使用上很放心

( 创建于2016-06-21 )

鸡排的做法

小知识

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