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金沙鲜鱿

材料

软丝 1只,蒜末 3瓣,辣椒末 1根(去籽),葱花 1根,咸蛋黄 3颗(切末),咸蛋白 1颗(切末),太白粉 1杯,芝士粉 1

做法

1、将软丝去除内脏与外层薄膜后,于内部划上菱形纹路切长条,放入醃料略醃备用。

2、将太白粉与芝士粉拌匀成炸粉。

3、油温加热至约160度,将软丝均匀裹上炸粉后入锅炸约1分钟取出沥油备用。

4、将锅中油倒出剩少许油,炉火转小火将咸蛋碎放入拌炒至冒泡泡后,放入蒜末、辣椒末,放入炸软丝再加入葱花拌炒起锅即完成。

( 创建于2016-07-11 )

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