大阪烧
材料
大阪烧粉(或面粉) 100g,水 100cc,高丽菜(中) 1/4(颗),葱 1-2根,鸡蛋 2颗,虾仁 适量,中卷 1只,培根 2片,大阪烧酱(或猪排酱) 适量,美乃滋 适量,海苔末或丝/柴鱼片 适量,蔬菜油 一大
做法
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1: 准备所有材料。将虾仁去肠泥,中卷去除外皮内脏,切成块。培根切半。
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2: 将高丽菜切碎,葱切成葱花。大阪烧粉加入水及一颗蛋全部混合不见粉状即可。ps:如没有大阪烧粉,可用中筋面粉100g加入少许的海盐及1/2的鲣鱼粉替代)。
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3: 将高丽菜及葱末再打入一颗鸡蛋加入面糊里,混合均匀。可同时加入个人喜欢的食材。
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4: 准备一个平底锅,加入1/2匙的油热锅,倒入1/2的蔬菜面糊(一人份),稍微将面糊集中成圆形状。用中小火将面糊底部煎成焦香状。
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5: 亦可将海鲜用另一个平底锅稍微煎上色(半熟即可)
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6: 面糊煎至适当程度时,铺上海鲜及培根等材料。
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7: 用锅铲将面糊翻面,煎至焦香状。
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8: 海鲜及培根煎上色后翻面(可熄火),最后淋上大阪烧酱(或猪排酱),挤上井字型的美乃滋,最后撒上细柴鱼片及海苔粉或丝,即完成。
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9: 趁热享用非常美味喔!
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创建于2016-06-21
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