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咸蛋苦瓜

材料

苦瓜 一根,辣椒 一根,葱 一根,蒜头 两瓣,姜 一小片,咸蛋

做法

1、咸蛋把蛋黄与蛋白分开,蛋白切成末,其他材料除葱、辣椒也切成末。

2、用刀子把苦瓜的囊膜片去,并切成0.1-0.2公分的薄片

3、起油锅,先将蛋黄放入炒到起泡

4、接着把我们的蒜、姜末及辣椒放入小炒一下

5、然后放入苦瓜拌炒,吸附蛋黄

6、黄色上去后,放入蛋白拌炒,接着试味道,不够咸才加盐巴,我是没再加了,但就怕遇到不咸的咸蛋。

7、起锅前放入葱花拌炒一下,就完成了。

( 创建于2016-07-11 )

咸蛋的做法

苦瓜的吃法

小知识

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