< 心食谱 菜谱大全 >

芝麻南瓜葱油饼

材料

其他材料:白芝麻 适量,南瓜泥 200g,中筋面粉 300g,冷水 50g,盐 半茶匙,葱 3根,盐、糖 各少许,麻油橄榄油

做法

  1. 1: 先将面粉过筛后加入盐混和。葱切去根蒂,再切成葱粒。

  2. 2: 南瓜去皮去籽,切小块放上蒸锅蒸软。

  3. 3: 取出南瓜200g 用叉或木棍压成泥。

  4. 4: 趁热将南瓜泥加入已过筛的面粉中揉成雪花状。

  5. 5: 然后慢慢加入冷水(约50-60g) 揉6-7分钟成光滑的面团。南瓜蒸出来的含水量会有不同,如面团太干可以适量加点水,揉到不黏手的面团就可以。

  6. 6: 面团表面喷些水,然后用保鲜膜覆蓋醒置半小时。

  7. 7: 桌上洒少许面粉,将醒好的南瓜面团取出,然后平均分成3等份的小面团。

  8. 8: 取1个小面团揉成圆球,然后压扁,再用杆面棍慢慢杆开成为一块大薄片。(约0.2cm厚)

  9. 9: 在面皮上抹上一层薄薄的橄榄油和少许麻油,再均匀洒上少许盐及糖,然后用手抹均匀。 (盐、糖的份量可依照自己喜好添加,也可以加入自己喜欢的调味料。)

  10. 10: 接着均匀洒上葱粒。

  11. 11: 将面皮从下方慢慢卷起成长条形。

  12. 12: 然后再卷成圆圈状,静置发酵约10分钟。

  13. 13: 将发酵好的圆圈面团压扁,再杆开成圆饼形,约1cm 厚。

  14. 14: 表面抹上少许橄榄油,洒上少许白芝麻。

  15. 15: 平底锅加热后倒入适量油,放入蒽油饼以小火将两面煎至金黄酥脆即可。

( 创建于2016-06-21 )

葱油饼的做法

芝麻怎么吃

小知识

相关食物