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【芝司乐】红萝卜杏片浓汤

材料

芝司乐原味起司 1片,红萝卜 1/2根,芹菜叶 1小把,杏仁片 1小把,鲜奶 1/2瓶,小磨坊义大利香料 适量,盐巴 少许,莲藕粉(芶) 适

做法

  1. 1: 备料:将芹菜叶洗净稍微切一下、红萝卜切块状、杏仁片、鲜奶、【芝司乐】起司片

  2. 2: 先把杏仁片与红萝卜块放入调理机

  3. 3: 再加入一些鲜奶一起搅成碎泥

  4. 4: 将碎泥加入剩下的鲜奶滚煮,再放入一片【芝司乐】起司片

  5. 5: 接着将芹菜叶放入锅中~

  6. 6: 再加入一些莲藕粉水搅拌滚煮,适量调味即可起锅

  7. 7: 最后洒些小磨坊义大利香料增添香气

  8. 8: 阿基师真的有说过,芹菜叶别丢掉,很浪费喔~芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,所以主妇们,今后别再把芹菜叶丢囉!

  9. 9: 红萝卜能增强免疫力,防癌抗衰老,降低女性得卵巢癌的机会,防止血管硬化、降低胆固醇和防治高血压等多项功能,拿来做汤底也非常美味,加上杏仁片的香脆口感与芹菜叶的芳香,还多了高钙的香浓起司片,喝了这碗满满的营养为你的身体健康加分喔~

  10. 10: 芝司乐使用纽西兰纯净天然的鲜奶制成,一公斤起司需使用10公生鲜奶做为原料制,一片之司乐高钙起司钙质高于一杯20cc鲜奶,可帮助骨骼与牙齿成长喔!

  11. 11: 【芝司乐】有五种口味(原味、较低脂、凤梨、烟燻、大蒜)任君选择!

( 创建于2016-06-21 )

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小知识

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