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蒜香焗烤鱼片

材料

鱼片 一块,蒜茸 适量,酱油 适量,橄榄油

做法

  1. 1: 用刀将鱼片切成格子型。(较容易熟透均匀)

  2. 2: 蒜茸及酱油混合。

  3. 3: 均匀的将酱料涂在鱼片上。

  4. 4: 倒出适量的橄榄油。

  5. 5: 均匀的涂抹在整块鱼片上。(烤出来的鱼片才不会乾乾的)

  6. 6: 送入烤箱以130度约烤25 分钟至鱼片熟透。(一般家用的小烤箱)

  7. 7: 烤熟透的鱼片,即可趁热享用。

  8. 8: 待鱼肉全熟,可只用上火烤一下鱼面至蒜茸带点焦香。(此步骤可免)

  9. 9: 用上火烤出来的鱼片不会乾乾的,还带有蒜茸微焦的味道又依然保有鱼肉的鲜甜水份。

( 创建于2016-06-21 )

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