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Juicy鸡柳条

材料

鸡胸肉 2大块,番薯粉 适量,调味料: .,酱油 3T,清酒 2T,糖 1T,盐巴 少许,五香粉 少许,胡椒 少许, 一颗,蒜片 1

做法

1、鸡胸肉切条状,不要太厚。

2、切好条状的鸡胸肉加入所有调味料拌匀,充分的按摩让每一条鸡胸肉都有吃进去(这是Juicy的关键喔!)然后就让它放入冰箱冷藏半天吧!(通常我会中午醃制,然后晚上晚餐再拿出来,醃制的越久越入味囉!)

3、把每一条鸡柳条充分地粘匀番薯粉,等个五分钟待反潮,这样炸的时候粉才不会脱落喔!

4、我使用的是半煎炸的方式,这样油量也不会用太多(主妇省钱啊!!)油烧热,热度约是放一点粉看有没有浮起来就可以囉!放入鸡柳条,炸约5分钟,拿起来,在把油烧温度再高一点,在放入炸约45-50秒。呈现金黄色泽,这样就可以拉!!

5、基本上,肉已经有味道囉!但是我吃重口味还是会沾点sauce,喜欢的人可以沾点日式美乃滋或是日式酸洁酱喔(这是我先生最爱的)

( 创建于2016-07-13 )

鸡柳的做法

小知识

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