< 心食谱 菜谱大全 >

lanni 焗烤海鲜炖饭

材料

白饭 2碗,蟹肉.虾仁(或其它海鲜) 随意,洋葱(切块) 半个,红萝卜片.美白菇 适量,绿花椰(川烫) 数朵,乳酪丝(或片) 适量,【调味料】白酱 1

做法

  1. 1: 备料

  2. 2: 锅中入油先将洋葱炒软

  3. 3: 入红萝卜.美白菇拌炒

  4. 4: 依序倒入白酱.白饭(火转小些)

  5. 5: 加入所有海鲜料

  6. 6: 另一锅川烫花椰菜,捞出备用

  7. 7: 将花椰菜加入所有食材里稍拌匀,即可关火

  8. 8: 将煮好的炖饭倒入烤盘,上面铺一层乳酪,摆进烤箱,烤至表面些许焦黄就可取出享用囉!

( 创建于2016-06-21 )

lanni

海鲜火锅的做法

相关食物