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鲭鱼三明治

材料

面包类 6片,美生菜萝蔓 适量,奶油乳酪抹酱 适量,鲭鱼 120g,桂冠沙拉美乃滋 30g,芥末酱 10g,洋葱 40g,黑胡椒粉

做法

  1. 1: 内馅:1. 鲭鱼两面煎熟,去除鱼皮。2. 用叉子压碎。3. 加进桂冠沙拉(甜味美乃滋)。4. 加入芥末酱及黑胡椒粉后,充分搅拌。放入冰箱冷藏。

  2. 2: 面包片先抹上抹酱,放上生菜。抹酱亦可用桂冠沙拉代替。

  3. 3: 生菜上面放上内馅。

  4. 4: 上面的面包片亦抹上抹酱,再盖上。

  5. 5: 清脆,无负担。

( 创建于2016-06-21 )

三明治的做法

小知识

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