吻仔鱼蒜香蕈菇
材料
做法
1、将吻仔鱼洗净川烫，滤干水份备用；青花椰菜切小朵烫熟备用。
2、菇类洗净，杏鲍茹、鲜香菇切丁状备用。
3、另取炒锅放入蒜风味油炒菇类至金黄色后，加入青花椰菜、吻仔鱼、枸杞子拌炒均匀，再加入胡椒盐调味即可。
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创建于2016-07-13
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1、将吻仔鱼洗净川烫，滤干水份备用；青花椰菜切小朵烫熟备用。
2、菇类洗净，杏鲍茹、鲜香菇切丁状备用。
3、另取炒锅放入蒜风味油炒菇类至金黄色后，加入青花椰菜、吻仔鱼、枸杞子拌炒均匀，再加入胡椒盐调味即可。