< 心食谱 菜谱大全 >

梳乎厘 ﹣ Soufflé

材料

蛋白 2只,蛋黄 1只,糖 2汤匙,面粉 1汤匙,牛奶 50毫升,绿茶粉

做法

先把焗炉预热至200C(390F)把牛奶用微波炉弄暖。

加 1汤匙糖到蛋黄中,打至淡黄色。然后,加入筛过的面粉搅匀,再拌入已座暖的牛奶,放凉备用。

把蛋白打至起泡后,加入 1汤匙糖打至企身。

把第3项的混合物加入蛋白中霜中拌匀,倒入杯中,八成满就好了。放入预热的焗炉中,焗约13分钟

洒上绿茶粉便成

( 创建于2016-06-21 )

相关食谱

相关食物